Um hreyfinguna
Hægt og rólega er ekki lífsstíll heldur hreyfing.
Fyrsta skrefið í að lifa hægar og að lifa í sannleika. Að muna að lífið sjálft er helgiathöfn.
Hægt og rólega kallar fram minningu, um það sem var alltaf þarna fyrir, en hafði gleymst.
Við göngum saman og við göngum í takt.
Í takt við hjarta jarðar.